Gesundheit
Wandern trotz Gelenkproblemen – so schonen Sie Ihre Gelenke!
Bei anstrengenden Wandertouren können Knie- und Gelenkschmerzen auftreten. Mit etwas Geschick lassen sich Probleme beim Wandern jedoch vermeiden. Weiterlesen
Drei Tipps für gesündere Augen und bessere Sehkraft
Der heutige moderne Lebensstil fordert unsere Augen auf eine nie dagewesene Weise. Den Großteil des Tages verbringen wir damit, auf Bildschirme, Smartphones und Texte zu schauen. Diese drei Tipps helfen dabei, auf Dauer die Sehkraft zu stärken. Weiterlesen
In welchem Alter ist welche Zusatzversicherung sinnvoll?
Jeder in Deutschland gemeldete Mensch ist dazu verpflichtet, eine Krankenversicherung abzuschließen. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen jedoch im Falle einer medizinischen Behandlung nur die Regelversorgung – für viele zusätzliche Leistungen müssen Versicherte in die eigene Tasche greifen. Weiterlesen
Der Kaffee: Das beliebteste Heißgetränk der Deutschen
Bohnen, Pulver, Pads oder Kapseln – Kaffee kann heutzutage auf die verschiedensten Weisen hergestellt werden. Die Welt des Kaffees ist mittlerweile schier unendlich. Neben dem klassischen schwarzen Kaffee gibt es viele Variationen wie Cappuccinos, Espressos, Latte Macchiatos und viele mehr. Weiterlesen
„Wir sitzen alle im gleichen Boot“
Bereits seit 22 Jahren kräftigt Kieser Training in Chemnitz Menschen nicht nur den Rücken, sondern im Grunde den ganzen Körper. Im Gegensatz zu Fitnessstudios steht hier die Gesundheit im Vordergrund, es werden keine Eitelkeiten gepflegt. Darum ist auch das Publikum anders. Viele Aktive haben Vorerkrankungen, die ein individuelles, sicheres und wirksames Vorgehen erfordern. Darum findet hier eine ärztliche Beratung statt, die seit 1998 auch von Dr. Horlbeck durchgeführt wird. Im Interview spricht er über seine Arbeit. Weiterlesen
